— NATUROPATHIE HORMONALE FÉMININE —
Mes Accompagnements
Un suivi pensé dans le détail — de la séance à la remise de vos recommandations — pour que vous repartiez avec des outils concrets, adaptés à vous seule.
Comment se déroule une séance ?
De la prise de rendez-vous à la remise de vos recommandations, voici ce qui se passe concrètement à chaque étape de notre travail ensemble.
Avant la séance — vous prenez rendez-vous en me précisant le motif de votre rendez-vous
Je vous envoie un questionnaire détaillé à remplir avant notre rendez-vous. Il couvre vos antécédents, vos symptômes, vos habitudes alimentaires, votre sommeil, votre niveau de stress et l'historique de vos cycles.
Cela nous permet d'entrer directement dans le vif du sujet dès la première minute.
Pendant la séance — nous creusons ensemble
La séance est un vrai temps d'échange. Je vous pose des questions détaillées pour affiner ma compréhension de votre situation. Nous parlons de votre vécu, de vos besoins, de vos symptômes — sans jugement, avec toute l'attention que votre situation mérite.
Pour les séances de suivi, nous faisons le point sur les évolutions observées et ajustons le protocole si besoin.
Après la séance — le travail continue
C'est là que je travaille pour vous. Entre la séance et la remise de vos recommandations, je :
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Construis votre protocole personnalisé
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Élabore vos conseils nutritionnels adaptés à votre terrain et à votre cycle
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Effectue les recherches spécifiques nécessaires à votre situation (je lis énormément et je procède à des recherches poussées pour que chaque conseil soit réellement adapté pour vous).
La remise des recommandations — votre boîte à outils
Vous recevez un document PDF complet et personnalisé : protocole, conseils alimentaires, fiches pratiques.
C'est un joli support construit pour vous, que vous pouvez relire, annoter et garder.
Et jusqu'à notre prochaine séance, je reste disponible sur WhatsApp pour répondre à vos questions sur les recommandations.
Mes outils
I’m a paragraph. Double click me or click Edit Text, it's easy.
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Nutrition personnalisée & scientifique
J'intègre les avancées en nutrition pour vous guider vers un rééquilibrage naturel, avec des changements alimentaires progressifs et réalistes — pas de régime, pas de frustration.
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Méthodes naturelles & complémentaires
Phytothérapie, aromathérapie, micronutrition, hygiène psycho-émotionnelle — j'utilise les ressources de la nature en les adaptant précisément à votre terrain.
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Approche globale & ciblée
Je travaille à la fois sur vos symptômes et sur leurs causes profondes. Mon accompagnement s'inscrit en complémentarité du suivi médical — jamais en substitution.
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Une inspiration : Sainte Hildegarde de Bingen
Je m'inspire de l'approche holistique de Sainte Hildegarde de Bingen, médecin, naturaliste et mystique du XIIe siècle, qui considérait l'être humain dans l'unité indivisible du corps, de l'esprit et de l'âme. Une vision qui résonne profondément avec ma façon d'accompagner.
Mes séances
Bilan naturopathique
La première séance est un temps d'exploration complet. Nous parcourons ensemble votre histoire de santé, vos antécédents, vos symptômes, votre alimentation, votre sommeil, votre niveau de stress. L'objectif : dresser un tableau précis de votre terrain hormonal pour construire un plan d'action personnalisé.
65€ / Séance
Remboursable par de nombreuses mutuelles (médecine douce)
⏱ 1h30
💻 En visio
PDF remis après séance
💬 Suivi WhatsApp inclus
Séances de suivi
Après le bilan initial, les séances de suivi permettent d'affiner les protocoles, d'ajuster ce qui fonctionne moins bien et d'approfondir le travail engagé. C'est dans la durée que les changements hormonaux s'installent vraiment — chaque séance vous apporte de nouvelles clés.
45€ / Séance
Remboursable par de nombreuses mutuelles (médecine douce)
⏱ 45mn à 1h par séance
💻 En visio
PDF remis après séance
💬 Suivi WhatsApp inclus
Séance découverte
Vous hésitez encore ou vous avez des questions avant de vous lancer ? Cet appel court et gratuit est fait pour ça. Posez-moi vos questions, parlez-moi de votre situation — je vous dis honnêtement si je peux vous aider et comment.
Offert
⏱ 15mn
📱Visio, téléphone, WhatsApp
Prise de rendez-vous en direct